Zeleninová míchaná
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 608 kcal
- Sacharidy 70 g
- Tuky 491 g
- Sodík 473 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 56 g
- Cholesterol 28.5 mg
- Draslík 1569.6 mg
- Vláknina 33332.6 mg
- Vitamín A 33332.6 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 50.3 mg
- Vitamín E 1.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a podusíme na másle. Přidáme oloupané, pokrájené brambory, osolíme, opepříme, zalijeme vodou a uvaříme doměkka.
-
2
Osolíme, opepříme, posypeme petrželkou a podáváme s topinkami.
-
5