Salát ze syrové kedlubny s kečupem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 78 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 0 g
- Sodík 184 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 211.4 mg
- Vláknina 3810 mg
- Vitamín A 3810 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané, nahrubo nastrouhané kedlubny osolíme, zakapeme octem (nebo citronovou šťávou) a promícháme. Nakonec vše přelijeme kečupem.
-
2
Hotový salát ozdobíme snítkami petrželky.