Salát ze sardinek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 144 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 2 g
- Sodík 10503 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 0.4 mg
- Draslík 642.5 mg
- Vláknina 27084 mg
- Vitamín A 27084 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.4 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sardinky pokrájíme, okurky, vařený celer a červenou řepu také. Promícháme, přilijeme olej ze sardinek, ocet, sůl, cukr a posypeme petrželkou.