Ožralí špekouni Ládi Hrušky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 793 kcal
- Sacharidy 60 g
- Tuky 58 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 219 mg
- Vláknina 5100 mg
- Vitamín A 5100 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Špekáčky podélně rozkrojíme na poloviny a nařízneme mřížku jako na opékání. Cibule nakrájíme na půlměsíčky.
-
2
Do pekáče nalijeme kečup a pivo a přidáme asi polovinu nakrájené cibule. Směs dobře promícháme, vložíme do ní nakrájené špekáčky a posypeme zbylou cibulí.
-
3
Pečeme v troubě při 200 °C asi 50 minut, přičemž každých asi 15 minut špekáčky otočíme a promícháme omáčku.