- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 85 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 0 g
- Sodík 27 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 26.5 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V horké vodní lázni vyšleháme bílky s cukrem na krémový sníh.
-
2
Vyjmeme z lázně a mícháme do vychladnutí hmoty. Bezé se zpěvňuje, ale nenabude na objemu.
-
3
Hmotu ihned použijeme podle vybraného receptu.