- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 400 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 30 g
- Sodík 130 mg
- Bílkoviny 29 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 267.8 mg
- Draslík 480.2 mg
- Vláknina 132.5 mg
- Vitamín A 132.5 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce vyšleháme se škrobovou moučkou v husté těstíčko, přidáme prolisovaný česnek, koření a chilli omáčku.
-
2
Vepřovou kýtu naporcujeme na plátky, naklepeme, opepříme a osolíme. Takto připravené plátky narovnáme do těstíčka a necháme je v něm asi 2 hodiny uležet. Plátky poté smažíme po obou stranách na tuku.