- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 305 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 19 g
- Sodík 905 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 37.2 mg
- Draslík 249.6 mg
- Vláknina 4917.5 mg
- Vitamín A 4917.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krajíčky tmavého chleba opečeme nasucho v topinkovači, potřeme česnekem a rozdělíme na talířky. Slaninu nakrájíme na tenké plátky, salám nakrájíme na silnější kolečka. V pánvi rozehřejeme olej, přiložíme plátky slaniny, kolečka salámu a osmažíme z obou stran. Feferonku rozkrojíme, vyškrábneme semínka a zbytek posekáme na tenké nudličky.
-
2
Chléb obložíme slaninou, salámem, posypeme feferonkou a podáváme.