- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 161 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 9 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 66.6 mg
- Vláknina 590 mg
- Vitamín A 590 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do rendlíku nalijeme jahodový džus, přidáme 1 gram agaru, rozmícháme a přivedeme k varu. Jakmile se začne vařit, odstavíme a rozlijeme do čtyř skleněných mističek. Mističky dáme do lednice zatuhnout, do rendlíku nalijeme kokosvé mléko, opět přidáme 1 gram agaru, přivedeme k varu a jakmile začne vřít, odstavíme z ohně. Nalijeme do mističek na ztuhlou jahodovou vrstvu a tento postup opakujeme s višňovým džusem a citronovou šťávou.
-
2
Před podáváním mističky v lednici vychladíme.