- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 589 kcal
- Sacharidy 78 g
- Tuky 25 g
- Sodík 106 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 272.4 mg
- Vláknina 3929.5 mg
- Vitamín A 3929.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou a drobně nakrájenou cibuli zpěníme na másle. Přidáme očištěné, na plátky nakrájené houby. Vše osolíme, opepříme a dusíme doměkka.
-
2
Bešamelovou omáčku vmícháme do připravených měkkých hub a dobře promícháme.