- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 636 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 45 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 149 mg
- Draslík 7.3 mg
- Vláknina 2968.4 mg
- Vitamín A 2968.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto rozválíme na 3mm silný plát a rozkrájíme na trojhránky.
-
2
Na každý kousek dáme stejně vykrojený tvar tenkého plátku sýru, namočíme v rozšlehaném žloutku, posypeme kmínem a dáme na vodou opláchnutý plech.
-
3
V silně předehřáté troubě pečeme 10 minut prudce dozlatova.
-
4
Podáváme teplé i studené k čaji nebo k vínu.