- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 131 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 4 g
- Sodík 1130 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 21.2 mg
- Draslík 340.3 mg
- Vláknina 2500 mg
- Vitamín A 2500 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.8 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krabí tyčinky necháme rozmrazit, celer očistíme, omyjeme, nastrouháme nahrubo, petrželku posekáme na jemno.
-
2
Tyčinky nakrájíme na nudličky, vložíme do misky, přidáme celer, zakapeme citronovou šťávou, osolíme, opepříme, přilijeme nízkotučný bílý jogurt, lžíci majonézy, posekanou petrželku a vše důkladně promícháme. Necháme chvíli odležet, před podáváním vychladíme.