- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 538 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 34 g
- Sodík 884 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 93 mg
- Draslík 153.6 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 44.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo vymícháme do pěny. Postupně do něj vtíráme nastrouhanou Nivu a prolisovaný měkký tvaroh. Vymícháme do pěny.
-
2
Nakonec pomazánku podle chuti dosolíme.
-
3
Podáváme se slaným pečivem a čerstvou zeleninou.