- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 323 kcal
- Sacharidy 72 g
- Tuky 1 g
- Sodík 51 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 47 g
- Cholesterol 1 mg
- Draslík 92.3 mg
- Vláknina 2152.5 mg
- Vitamín A 2152.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z bílků ušleháme tuhý sníh. Cukr svaříme s černou kávou na nit, přišleháme do sněhu a vmícháme mouku. Hmotu necháme vychladnout, poté jí naplníme kornout a na vymazaný a moukou vysypaný plech vystříkáme různé tvary.
-
2
Na teplém místě necháme uschnout cca 60 minut. Pak v mírně vyhřáté troubě dosušíme.