- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 146 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 8 g
- Sodík 320 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 264.5 mg
- Vláknina 5040 mg
- Vitamín A 5040 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 39.5 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Dušenou rýži (nesmí se lepit)vsypeme do mísy, přidáme na měsíčky nakrájená rajčata, oloupané mango bez pecky nakrájené na nudličky, na kostičky nakrájené žampiony, drobně pokrájenou cibuli, očištěnou papriku nakrájenou na tenké nudličky, majonézu s kari kořením a solí. Hotový salát lehce promícháme.