Pomazánka z brynzy s křenem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 258 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 25 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 16.8 mg
- Draslík 39 mg
- Vláknina 934.8 mg
- Vitamín A 934.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce našleháme brynzu se změklým máslem a poté přimícháme jemně nastrouhaný křen a drobně sekané ořechy.