- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 298 kcal
- Sacharidy 60 g
- Tuky 4 g
- Sodík 502 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1008.6 mg
- Vláknina 13494 mg
- Vitamín A 13494 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 61.2 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve slupce uvařené brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Vsypeme do mísy a přidáme naklíčenou čočku, očištěnou, nakrájenou papriku, cibuli, nasekanou petržel, olej a kečup. Vše promícháme.
-
2
Nakonec salát podle chuti osolíme a okyselíme citronovou šťávou.