Celerová pomazánka s Nivou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 184 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 10 g
- Sodík 427 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 33.8 mg
- Draslík 129.9 mg
- Vláknina 806 mg
- Vitamín A 806 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo rozetřeme se solí a jemně nastrouhaným sýrem.
-
2
Přimícháme oloupaný, najemno nastrouhaný celer a trochu citronové šťávy. Vše dobře rozmícháme a podle chuti osolíme.