- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 321 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 350 g
- Sodík 298 mg
- Bílkoviny 39 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 97.1 mg
- Draslík 792.9 mg
- Vláknina 18975 mg
- Vitamín A 18975 mg
- Vitamín B6 1.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 40.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mrkev oloupeme, nakrájíme na kostičky a podusíme v troše vody. Chvíli před koncem dušení přidáme hrášek.
-
2
Omytá kuřecí prsa mírně naklepeme a podusíme na másle do měkka, k masu přidáme zeleninu, pokrm podle chuti osolíme.