- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 690 kcal
- Sacharidy 132 g
- Tuky 13 g
- Sodík 101 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 124 g
- Cholesterol 26.5 mg
- Draslík 227.3 mg
- Vláknina 7120 mg
- Vitamín A 7120 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1094.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rýži propláchneme vařící vodou, vsypeme do vařícího mléka a spolu s krupicovým cukrem, máslem a špetkou soli dusíme v zapékací míse v mírně vyhřáté troubě. Během dušení rýži občas zamícháme.
-
2
Měkkou a hustou rýžovou kaši ochutíme vanilkovým cukrem, povrch uhladíme a pokryjeme půlkami meruněk.
-
3
Z bílků ušleháme sníh, vmícháme do něj moučkový cukr a vyšleháme do husta. Sníh navršíme na meruňky a pokrm zapečeme chvíli v troubě.