- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 142 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 13 g
- Sodík 13 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 27.5 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 1000 mg
- Vitamín A 1000 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mixéru nalijeme 1/4 litru vody, přidáme na kousky nakrájené pečené maso, očištěnou, na plátky nakrájenou zeleninu a vše mixujeme asi 1 minutu.
-
2
Směs vlijeme do litru vody, přidáme trochu polévkového koření a povaříme asi 5 minut.
-
3
Do hotové polévky můžeme zavařit jemné nudle.