- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 108 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 8 g
- Sodík 121 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 257.4 mg
- Vláknina 4896.3 mg
- Vitamín A 4896.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 61 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné zelí a papriku nakrájíme na nudličky, omytá rajčata na plátky.
-
2
Připravenou zeleninu osmahneme na cibuli zpěněné na másle, zaprášíme moukou a znovu osmahneme. Zalijeme vodou, osolíme, opepříme a uvaříme doměkka.