Hlávkový salát s pórkem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 159 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 4 g
- Sodík 156 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 5.1 mg
- Draslík 330.6 mg
- Vláknina 9180 mg
- Vitamín A 9180 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 21 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listy hlávkového salátu a bílé části pórku omyjeme, osušíme, nakrájíme na nudličky. Promícháme je a urovnáme na talířky.
-
2
Slaninu pokrájenou na kostičky rozškvaříme, přidáme ocet a sůl, prohřejeme a nalijeme na salát.
-
3
Ihned podáváme.