- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 215 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 15 g
- Sodík 1310 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 142.5 mg
- Draslík 1207.1 mg
- Vláknina 1909.5 mg
- Vitamín A 1909.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané brambory nakrájíme na malé kostičky, zalijeme vývarem a osolíme. Uvaříme je téměř doměkka.
-
2
Do polévky přidáme mouku rozmíchanou v kyselém mléce a povaříme. Nakonec přidáme vejce, kousek másla a nasekaný kopr.