Kysané zelí s rýží
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 266 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 10 g
- Sodík 174 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 9.3 mg
- Draslík 262.8 mg
- Vláknina 6896.1 mg
- Vitamín A 6896.1 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 39.1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jemně nakrájenou cibuli a kysané zelí dusíme na sádle do poloměkka. Přisypeme mletou papriku, osolíme a opepříme. Ve vymaštěném pekáči vše asi 30 minut zapečeme ve středně vyhřáté troubě. Během pečení podle potřeby přiléváme horkou vodu.
-
2
Když je zelí téměř měkké, přidáme propláchnutou rýži, zalijeme vodou a pečeme ještě 20 minut.