- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 319 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 16 g
- Sodík 152 mg
- Bílkoviny 34 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 97.5 mg
- Draslík 522.4 mg
- Vláknina 2241.8 mg
- Vitamín A 2241.8 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibule a stroužky česneku oloupeme a nadrobno nakrájíme.
-
2
Krůtí prsa omyjeme pod studenou vodou, osušíme a rozkrájíme na nudličky.
-
3
V hrnci rozehřejeme olej, krátce na něm osmažíme cibuli, pak přidáme a krátce osmažíme česnek, přisypeme mletou papriku a kousky masa, které orestujeme, opepříme, osolíme, podlijeme pivem a necháme dusit pod pokličkou doměkka. Během dušení maso občas promícháme a podle potřeby přiléváme vodu.
-
4
Měkké maso rozdělíme na talíře a podáváme.