- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 65 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 1 g
- Sodík 856 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 541 mg
- Vláknina 7900 mg
- Vitamín A 7900 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 56.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté čínské zelí nakrájíme na nudličky, nakládané okurky a omyté jablko nakrájíme na tenké plátky nebo na nudličky. Vše dáme do salátové mísy.
-
2
V misce smícháme 3 lžíce vody s octem, solí a náhradním sladidlem. Zálivkou přelijeme salát a ihned podáváme.