Salát z konzervy uzených mušlí

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 100 g Houby nakládané
  • 2 ks Cibule
  • 1 ks Citrony
  • 2 ks Vejce slepičí
  • 1 ks Kapie
  • 1 ks Mušle v nálevu
  • 1 špetka Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 147 kcal
  • Sacharidy 18 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 421 mg
  • Bílkoviny 10 g
  • Uhlovodany 18 g
  • Cholesterol 245.6 mg
  • Draslík 363 mg
  • Vláknina 10500 mg
  • Vitamín A 10500 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 45.9 mg
  • Vitamín E 0.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Konzervu scezených mušlí vložíme do mísy, přimícháme na tenké plátky nakrájenou cibuli, kterou jsme spařili, přelili studenou vodou a nechali okapat.

  • 2

    Poté vmícháme drobně pokrájenou kapii, hrubě nasekaná vařená vejce, na menší kousky nakrájené houby, mírně osolíme a krátce promícháme.

Komentáře k receptu