- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 414 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 17 g
- Sodík 998 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 34 mg
- Draslík 466 mg
- Vláknina 7782.8 mg
- Vitamín A 7782.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.6 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cherry rajčátka podrtíme /v ruce, aby každé puklo/ a semínka vytekla.
-
2
Na oleji opečeme česnek na plátky, přidáme rajčata a dusíme cca 3 minuty.
-
3
Promícháme s vařenými špagetami, citrónovou kůrou, bazalkou a dle chuti osolíme, opepříme.
-
4
Podáváme posypané strouhaným parmazánem.