- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 727 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 49 g
- Sodík 226 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 105.3 mg
- Draslík 133.2 mg
- Vláknina 5619.8 mg
- Vitamín A 5619.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 72.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z mouky, vejce, trochy vody a špetky soli vypracujeme těsto. Vyválíme tenký plát a nakrájíme na čtverce asi 5x5 cm.
-
2
Mleté maso osolíme, opepříme a smícháme s oloupanou, nadrobno nakrájenou cibulí. Směs rozdělíme na čtverce těsta, které úhlopříčně přeložíme do trojúhelníků. Okraje přimáčkneme.
-
3
Taštičky zavaříme do osolené vody a vaříme 5-10 minut. Uvařené taštičky scedíme, zalijeme rozpuštěným máslem a urovnáme do zapékací mísy. Přelijeme je smetanou a posypeme oloupaným, nasekaným česnekem.
-
4
Pokrm zapečeme ve středně vyhřáté troubě a ihned podáváme jako teplý předkrm.