- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 535 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 43 g
- Sodík 149 mg
- Bílkoviny 31 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 94.6 mg
- Draslík 438.6 mg
- Vláknina 1739.8 mg
- Vitamín A 1739.8 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do pekáčku vymazaného sádlem urovnáme v silné vrstvě plátky cibule. Na cibuli navršíme omyté, na kostky nakrájené maso, mírně osolíme a opepříme.
-
2
Na maso narovnáme vrstvu nakrájeného taveného sýru, podlijeme trochou vody a dáme zapéci do vyhřáté trouby na 40 minut.