- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 620 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 60 g
- Sodík 544 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 83.4 mg
- Draslík 602.6 mg
- Vláknina 17000 mg
- Vitamín A 17000 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.5 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 122.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané lilky nakrájíme podélně na plátky a osmažíme na oleji. Vložíme je do zapékací mísy vymazané lžící másla, na ně navršíme nastrouhaný sýr, kousky másla a taveného sýru. Vrstvy opakujeme, vrchní vrstvu tvoří lilky posypané sýrem a pokladené kousky másla.
-
2
Pokrm pečeme asi 15 minut ve středně vyhřáté troubě. Osolíme a ihned podáváme.