- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 582 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 36 g
- Sodík 175 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 140.9 mg
- Draslík 716.9 mg
- Vláknina 39714.7 mg
- Vitamín A 39714.7 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.5 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Přebranou čočku rozvaříme ve vodě na kaši. Přidáme rozemletou cibuli, feferonky, nasekanou petrželku, všechno koření a sůl.
-
2
Ze vzniklého těsta tvarujeme kroketky. Namočíme je do rozšlehaných vajec, obalíme ve strouhance a smažíme na oleji po obou stranách.