Perfect Pasta se zeleninou a tofu

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 1 kávová lžička Olej olivový
  • 1 ks Lahůdkové tofu
  • 1 ks zeleninová směs mražená
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 28 kcal
  • Sacharidy 0 g
  • Tuky 3 g
  • Sodík 0 mg
  • Bílkoviny 0 g
  • Uhlovodany 0 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 0 mg
  • Vláknina 0 mg
  • Vitamín A 0 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Nakrájíme si Tofu na kostičky,na pánvi rozpálíme trochu oleje a tofu na něm orestujeme.V malém hrnci necháme rozmrazit zeleninu a chvilku dusíme do změknutí,přidáme jí k orestovanému tofu,poté do pánve přidáme i zeleninové špagety Perfect Pasta a chvilku společně smažíme.Poté podáváme s nastrouhaným sýrem.Rychlý a velmi chutný dietní recept.Dobrou chut!

Komentáře k receptu