Zeleninouvý fond
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 43 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 0 g
- Sodík 199 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 35.8 mg
- Vláknina 4449.1 mg
- Vitamín A 4449.1 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme na kostky. Zalijeme 1 1 vody, přidáme všechny ostatní přísady a nezakryté vaříme 60 minut. Vývar scedíme a svaříme na více než polovinu.