Mušličky s krevetami s ovocem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 40 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 570 g Ananas
  • 450 g Hrášek
  • 500 g Těstoviny konzumní
  • 340 g Krevety tygří - loupané
  • 2 ks Broskve
  • 2 ks Mango
  • 1 ks Šalotka
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 polévková lžíce Koriandr čerstvý
  • 2 polévková lžíce Limetková šťáva
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 802 kcal
  • Sacharidy 160 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 163 mg
  • Bílkoviny 43 g
  • Uhlovodany 66 g
  • Cholesterol 89.3 mg
  • Draslík 936.8 mg
  • Vláknina 17955.6 mg
  • Vitamín A 17955.6 mg
  • Vitamín B6 0.7 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 107.6 mg
  • Vitamín E 2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 4.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Uvaříme středně velké těstoviny.

  • 2

    Mezitím smícháme ve velké míse uvařené a oloupané krevety, scezený hrášek, scezený konzervovaný ananas, 2 lžíce šťávy z ananasového kompotu, oloupané a nakrájené broskve, nasekaný koriandr, šalotku, limetkovou šťávu, sůl a pepř.

  • 3

    Uvařené těstoviny scedíme a propláchneme studenou vodou, scedíme, znovu propláchneme a zcedíme.

  • 4

    Těstoviny smícháme s ostatními surovinami, přidáme pepř a sůl dle chuti a ihned servírujeme.

Komentáře k receptu