Dietní kuře
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1858 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 128 g
- Sodík 1051 mg
- Bílkoviny 159 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 637.5 mg
- Draslík 1836.1 mg
- Vláknina 3890 mg
- Vitamín A 3890 mg
- Vitamín B6 3.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.6 mg
- Vitamín E 2.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté kuře vložíme do vařící osolené vody, do které jsme přidali cibuli, celer a karotku. Vše vaříme asi 30 minut.
-
2
Uvařené kuře naporcujeme a upravíme na talíře.
-
3
Vhodnou přílohou jsou vařené brambory a hrášek dušený na másle.