- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 162 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 11 g
- Sodík 144 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 5.6 mg
- Draslík 758.9 mg
- Vláknina 9839.5 mg
- Vitamín A 9839.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na oleji osmahneme jemně nakrájenou cibuli a česnek.
-
2
Přidáme očištěné, nakrájené houby, osolíme, opepříme, mírně podlijeme vývarem a podusíme.
-
3
Hotový pokrm posypeme nasekanou petrželovou natí.