Papriky zapečené

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 45 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 60 g Cibule
  • 8 g Olej olivový
  • 100 g Rajčata
  • 5 g Sůl
  • 2 g Pepř černý mletý
  • 5 g Bazalka
  • 5 g Šalvěj čerstvá
  • 400 g Paprika zelená
  • 5 g Řeřicha
  • 180 g Sýr Cottage
  • 5 g Tymián čerstvý
  • 5 g Petržel kudrnka
  • 15 g Flora light
  • 2 stroužek Česnek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 229 kcal
  • Sacharidy 22 g
  • Tuky 8 g
  • Sodík 1323 mg
  • Bílkoviny 14 g
  • Uhlovodany 22 g
  • Cholesterol 15.3 mg
  • Draslík 710.2 mg
  • Vláknina 12745 mg
  • Vitamín A 12745 mg
  • Vitamín B6 1.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 180.6 mg
  • Vitamín E 2.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Papriky u stopky seřízneme, vykrojíme jádřince, cibuli nakrájíme na plátky, rozebereme na kroužky, rajčata pokrájíme na kolečka, česnek prolisujeme, bylinky nasekáme na jemno.

  • 2

    Papriky naplníme sýrem Cottage, pekáček vymažeme olejem, vyskládáme do něj papriky, navrch klademe cibuli, rajčata, zasypeme bylinkami, česnekem, osolíme, opepříme. Přidáme hoblinky Flory, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme 20 - 25 minut. V průběhu pečení papriky jednou obrátíme.

Komentáře k receptu