- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 299 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 21 g
- Sodík 77 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 72.8 mg
- Draslík 90.8 mg
- Vláknina 1866 mg
- Vitamín A 1866 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2530.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V rozpáleném oleji zpěníme na nudličky nakrájenou cibuli, přidáme na nudličky nakrájené, omyté maso, osolíme, okořeníme a mírně podlijeme. Dusíme asi 30 minut.
-
2
Před koncem dušení přidáme kečup a nakonec pokrm dochutíme worcesterem..
-
3
Podáváme s rýží nebo s chlebem.