Selský špíz
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 5646 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 601 g
- Sodík 194920 mg
- Bílkoviny 53 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 415 mg
- Draslík 656 mg
- Vláknina 1700 mg
- Vitamín A 1700 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.2 mg
- Vitamín E 5.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso, slaninu, klobásu a cibuli nakrájíme na stejně velké kousky, střídavě napícháme na grilovací jehly a celé obalíme ve směsi grilovacího koření. Opékáme ze všech stran dozlatova na oleji. Podáváme s malými bramboráčky a se zeleninovým salátem.