Vietnamské kuřecí nudle

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 100 g Kuřecí prsa
  • 7 g Sůl
  • 7 g Pepř černý mletý
  • 7 g Kari koření
  • 50 g Nudle vaječné
  • 40 g Pekingské zelí
  • 5 g Kreolis Extra panenský olivový olej s bylinkami a kořením
  • 1 ks Mrkev kořen
  • 1 polévková lžíce Omáčka sójová
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 418 kcal
  • Sacharidy 56 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 2846 mg
  • Bílkoviny 32 g
  • Uhlovodany 44 g
  • Cholesterol 106 mg
  • Draslík 688.7 mg
  • Vláknina 22928 mg
  • Vitamín A 22928 mg
  • Vitamín B6 0.9 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2 mg
  • Vitamín E 1.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Nudle uvaříme podle návodu.

  • 2

    Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a okořením kari kořením. Smažíme je na oleji. Poté kuřecí prsa vyjmeme a na jejich místo dáme vařené nudle, které osmažíme.

  • 3

    Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubo. Zelí nakrájíme na proužky a obojí přidáme k nudlím. Promícháme, vrátíme maso a přidáme sójovou omáčku. Ještě prohřejeme a můžeme podávat.

Komentáře k receptu