- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 512 kcal
- Sacharidy 54 g
- Tuky 30 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 182.5 mg
- Draslík 76.5 mg
- Vláknina 4516 mg
- Vitamín A 4516 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 32.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo utřeme s cukrem a uvařenými, nastrouhanými žloutky. Přidáme mouku, strouhanou citronovou kůru a vypracujeme tužší těsto.
-
2
Pomocí strojku vytlačujeme těsto do tvaru banánků. Urovnáme je na plech a dáme péci.
-
3
Po upečení polijeme povrch banánků rozpuštěnou čokoládou.