Chilli fazolky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 150 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 5 g
- Sodík 32 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 711.9 mg
- Vláknina 20590.5 mg
- Vitamín A 20590.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.8 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Orestujeme 5 minut fazolky ve woku na rozehřátém oleji.
-
2
Fazolky vyjmeme a na oleji orestujeme nasekané papričky bez semínek, plátky česneku, zázvoru a cibulky. Restujeme do změknutí a na závěr vmícháme fazolky a podle chuti dosolíme.