Tousty s fazolemi na slanině
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1086 kcal
- Sacharidy 168 g
- Tuky 25 g
- Sodík 466 mg
- Bílkoviny 44 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 18.8 mg
- Draslík 309.2 mg
- Vláknina 10800 mg
- Vitamín A 10800 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slaninu nakrájenou na kousky opečeme na oleji, přidáme fazole z konzervy, kečup, dle chuti papriku a směs navršíme na plátky veky nebo bagety.
-
2
Posypeme strouhaným sýrem a zapečeme v troubě.