Rychlý uzeninový guláš
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 492 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 42 g
- Sodík 3520 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 88.4 mg
- Draslík 451.2 mg
- Vláknina 5087.4 mg
- Vitamín A 5087.4 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 103.1 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na oleji zpěníme jemně nakrájenou cibuli, přidáme na nudličky nakrájený salám a rajčatový protlak. Smažíme, až se olej odděluje od protlaku.
-
2
Potom vmícháme papriku, sterilované kapie nakrájené na nudličky se 4 lžícemi nálevu, worcester a sůl. Vše prohřejeme.
-
3
Podáváme s opečenými bramborami.