- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 673 kcal
- Sacharidy 55 g
- Tuky 47 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 37.5 mg
- Draslík 53.8 mg
- Vláknina 6969.8 mg
- Vitamín A 6969.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na 225 stupňů rozehřejeme troubu.
-
2
Z každého plátu listového těsta vykrojíme kruh o průměru 10 cm a ostrým nožem naznačíme 1cm okraj. Kolečka dáme na plech.
-
3
Rozehřejeme v hrnci olej, přidáme nakrájenou cibuli a smažíme za stálého míchání 10 minut. Přidáme nakrájené čili papričky a minutu smažíme. Osolíme a opepříme.
-
4
Pokryjeme kolečka pestem, aby okraje zůstaly volné.
-
5
Na pesto rozprostřeme cibulovou směs a posypeme piniovými ořechy. 15 minut pečeme, dokud těsto nezezlátne.