- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 596 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 32 g
- Sodík 545 mg
- Bílkoviny 51 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 150 mg
- Draslík 996 mg
- Vláknina 748.8 mg
- Vitamín A 748.8 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.9 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Česnek nakrájíme najemno, ančovičky osolíme a opepříme.
-
2
Ančovičky narovnáme do teflonového pekáče, zakapeme olejem, citronovou šťávou a ouzem. Posypeme česnekem, oreganem a v troubě předehřáté na 190°C pečeme zhruba půl hodiny.