Pomazánka z tvrdého sýru
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 170 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 14 g
- Sodík 63 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 84.5 mg
- Draslík 16.5 mg
- Vláknina 29.9 mg
- Vitamín A 29.9 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a necháme vychladnout.
-
2
Vejce a sýr nakrájíme na kostičky, spojíme majonézou s kečupem, osolíme a přidáme špetku mleté papriky.
-
3
Podáváme s tmavým pečivem.