- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 188 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 4 g
- Sodík 279 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 13 mg
- Draslík 528.5 mg
- Vláknina 10091 mg
- Vitamín A 10091 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 107 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vymačkáme šťávu z půlky pomeranče. Smícháme jogurt, sójovou omáčku, pomerančovou šťávu a protlak.
-
2
Nakonec dochutíme solí a pepřem.
-
3
Dresink je vhodný na míchané saláty s ovocem a na zeleninu.