Studená jablečná miska
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 368 kcal
- Sacharidy 74 g
- Tuky 0 g
- Sodík 16 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 74 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 259.9 mg
- Vláknina 7139.8 mg
- Vitamín A 7139.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vodu svaříme s cukrem a se skořicí. Přidáme oloupaná, na kostičky nakrájená jablka a 3-4 minuty vaříme.
-
2
Škrobovou moučku smícháme s bílým vínem, přilijeme do polévky a mícháme do zhoustnutí.
-
3
Nakonec do polévky přidáme citronovou šťávu a vychladíme.